Врачи рассказали о причинах обжорства

Медики нашли пять причин, по которым люди становятся обжорами. Исследованием занимались британские специалисты.

Люди превращаются в обжор из-за некоторых факторов. Первый — размер порции. Недавно ученые провели опыт, в хорде которого предоставили респондентам съесть тарелку супа, к некоторым из которых они присоединили трубки, через которых незаметно подливался бульон. В итоге все люди чувствовали себя одинаково сытыми, несмотря на то, что большая часть употребила на 73% более остальных.

Также влияет разнообразие блюд. Чувство насыщения связывается с тем, когда организм получает менее удовольствия от вкуса. По исследованиям, если стол полный яств, человек может съесть в разы больше, чем обычно.

На обжорство влияет и просмотр телевизора во время приема пищи, а также потребление алкоголя и чтение книг. При отвлечении человек не так сильно осознает момент насыщения, поэтому он больше ест. Когда люди едят в компании, они бессознательно присматриваются на остальных, смотрят, как едят те, и также намереваются попробовать все, что нравится соседям.

Источник: VladTime

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *