Ученые назвали короля овощей, который способствуют стремительному похудению

Американские ученые, совместно с диетологами, назвали самый лучший овощ, который способствует стремительному и безопасному похудению. Согласно исследованию, именно этот зеленый овощ лучше всего помогает в сжигании жировых клеток.

По словам американских ученых, овощ Карела или китайская горькая тыква является королем среди овощей, которые способствуют похудению. Исследователи утверждают, что Карела имеет идеальное сочетание питательных веществ и минералов, таких как железо, витамин С, магний и калий.

Карела также полезна для укрепления иммунитета и эффективна при потери веса. Диетологи рекомендуют выпивать ежедневно смузи из китайской горькой тыквы или употреблять её в сыром виде.

Источник: VladTime

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *